매거진
셀프 괄사 마사지
관리받은 듯 놀라운 피부 변화를 일으키는 홈 케어 마사지 가이드.
2021/09 • ISSUE 39
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코로나19로 인한 팬데믹의 영향으로 피부에 직접 닿는 도구와 스킨 케어 제품을 다른 이들과 공유하고 싶지 않아 스파나 클리닉 방문을 망설이는 요즘. 노화의 징후는 점차 짙어지는데, 그저 바라만 보고 있을 수는 없기 때문에 집에서 스스로 피부를 관리하는 홈 케어에 관심이 커지는 추세다. 단 5분만 투자하면 피부에 놀라운 변화를 가져올 수 있는 손쉬운 셀프 케어나 괄사 마사지의 인기가 높아지는 것도 모두 이런 이유에서다. 특히 ‘긁어서 병을 치료한다’는 뜻의 괄사 마사지는 마찰 운동 원리를 이용해 피부 근육을 자극해 얼굴 부기를 완화하고 피부 탄력 개선에 도움을 준다. 괄사 마사지는 혈액 및 림프 순환을 원활히 하는데, 원하는 효능에 따라 다른 소재를 사용하면 더욱 효과적이다. 살균, 해독 작용이 있는 유기, 디톡스에 효과적인 옥, 부드러운 질감으로 피부 자극을 줄인 나무까지 다양한 제품을 만나볼 수 있다. 부위별 혈 자리 지압법과 마사지법 그리고 함께 사용하면 좋은 스킨 케어 아이템까지. 셀프 괄사 마사지의 모든 것을 소개한다.
editorPyo Sunah illustratorHur Heekyung
©Shutterstock 도움말 스킨랩엘 진산호 원장 / 유어클리닉 & 메디컬스파 서수진 원장
셀프 괄사 마사지
9월 1일(수)~30일(목)
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동안 인상의 포인트 눈가
눈가는 피부층이 얇아 외부 자극에 쉽게 손상되고 주름이 생기기 쉬운 부위다. 그렇기 때문에 다른 부위보다 약하게 마사지하는 것이 중요하다. 눈 밑에서 관자놀이 방향으로 피부를 끌어 올린 다음 눈썹에서 관자놀이 방향으로 눈가 피부를 살며시 쓸어준다. 마지막으로 눈 밑 전체에 3초간 가볍게 압력을 가한 뒤 천천히 떼어준다. 또 눈가 피부를 마사지할 때는 괄사와 피부 사이의 마찰력을 줄여줄 아이 크림이나 아이 세럼을 함께 사용하는것이 좋다.
1 POIRET • 압솔리프트 세럼 데 쥬 • 15ml, 39만원
2 ESTEE LAUDER • 리-뉴트리브 얼티미트 다이아몬드 트랜스포머티브 에너지 아이 크림 • 15ml, 40만원대
매장에서 만나요
피부 나이를 줄이는 팔자 주름 케어
얼굴에 팔자 주름이 생기는 것은 피부 속 수분이 부족한 상태에서 얼굴 근육의 힘이 저하되어 표정이 주름으로 자리 잡기 때문이다. 팔자 주름 마사지를 할 때는 보습력이 강한 제품을 사용하는 것이 좋다. 입꼬리에서 볼을 지나 눈 밑까지 세로 방향으로 퍼올리듯 쓸어 올린 다음, 입꼬리에서 볼 아랫부분까지 사선 방향으로 팔자 주름을 펴듯 지압한다.
1 CLINIQUE • 리페어웨어 레이저 포커스 스무드, 리스토어, 코렉트 • 50ml, 13만5천원대
2 CLÉ DE PEAU BEAUTÉ • 시나끄티프 데이타임 모이스춰라이저 인리치드 N • 20ml, 29만원
3 DECORTÉ • 괄사 • 3만6천원대
4 VIDIVICI • 스마트 이온 부스터 • 6만5천원
매장에서 만나요
매끈한 턱 라인으로 개선
나이가 들면서 점차 림프순환 능력이 저하되고 근육의 탄력성이 떨어지면서 턱 아래 자리 잡은 지방이 겹쳐 이중 턱이 형성되고, 얼굴 윤곽이 둔해지면서 부어 보이는 인상으로 바뀐다. 괄사를 사용해 턱 중앙에서 끝 방향으로 천천히 라인을 따라 전체적으로 쓸어 올린 후, 턱을 아래에서 위로 끌어 올리듯 문지른다.
1 VIDIVICI • 뉴오더 더 퍼밍 오일 세럼 • 30ml, 13만원
2 POIRET • 수블리메 라크렘 • 50ml, 72만원
3 EVE LOM by LA PERVA • 래디언스 페이스 오일 • 30ml, 10만9천원대
4 JAJU • V라인 리프트업 스텐괄사 얼굴 스틱 • 3만9천9백원
5 O HUI • 더 퍼스트 제너츄어 롤링 마사저 • 13만원
매장에서 만나요
혈액순환을 위한 두피 마사지
머리 중앙에 있는 백회혈을 자극하면 전신의 혈액순환을 촉진해 피부 톤을 밝게 하고 두피 열을 낮춰 탈모를 예방한다. 정수리부터 시작해 귀 뒤까지 순차적으로 지압해 내려온 다음, 반대 방향으로 한 번씩 더 지압해준다.
1 ORIBE by LA PERVA • 골드 러스트 올 오버 오일 • 50ml, 8만9천원대
2 AVEDA • 스트레스-픽스 컴포지션 오일 • 50ml, 3만9천원대
3 NOTDAM • 유기 양면 손잡이 괄사 마사지기 • 7만6천원
매장에서 만나요
림프순환을 돕는 데콜테 자극
목과 쇄골에 이르는 부위인 데콜테는 전신에 흐르는 림프액 대부분이 모이는 부위다. 이곳이 뭉치면 몸속에 노폐물이 쉽게 쌓여 림프순환 저하를 일으키는 주요 원인이 된다. 이곳에 림프액이 고여 있으면 부기가 심하고, 이로 인해 얼굴 윤곽이 둔해지는 결과를 초래하기에, 작고 매끈한 얼굴 라인을 원한다면 더욱 꼼꼼한 관리가 필요하다. 우선 목부터 아래로 지그시 눌러준다. 그리고 검지에 살짝 힘을 주어 목과 쇄골 사이를 아래로 쓸어내린다. 마지막으로 쇄골을 목 가운데부터 어깨 방향으로 양쪽 모두 지그시 힘을 실어 쓸어준다.
1 NATURA BISSÉ by LA PERVA • 다이아몬드 익스트림 오일 • 30ml, 21만5천원대
2 SISLEY • 휘또 뷔스뜨+데콜테 • 50ml, 30만원
3 SANTA MARIA NOVELLA • 크레마 비소 데콜레떼 • 100ml, 14만8천원대
4 MAKE ON • 마그네타이트 바디롤러 • 18만원
5 OM • 옥괄사 • 바디용/중, 6만원(온라인 전용)
매장에서 만나요
