매거진
두피부터 얼굴, 목, 데콜테까지 팽팽한 탄력을 부여하는 부위별 탄력 케어 솔루션.
✻ 상품별 가격은 SSG.COM과 차이가 있을 수 있습니다.
1 POIRET • 인퓨지옹
데네르지 • 40ml, 26만원
2 CHANEL • 르 리프트 프로 마스크 유니포르미떼 • 50g, 28만5천원
3 LG PRA.L • 더마쎄라 BLQ1 • 50g, 1백59만원
일교차가 크고 온습도 변화가 급격해 피부 보호 장벽 기능이 약해지기 쉬운 환절기에는 특히 쉽게 건조해지고 주름이나 각질이 도드라져 탄력이 떨어져 보이기 쉽다. 이때는 강한 필링이나 사우나 등 피부에 자극이 될 만한 행동이나 과도한 자외선 노출, 흡연, 과로 및 수면 부족 등 피부 탄력을 잃게 하는 생활 습관은 자제하는 것이 좋다. 또 자신에게 맞는 성분과 제형으로 이루어진 안티에이징 제품으로 아침저녁 꼼꼼히 주름을 케어하는 것이 무엇보다 중요하다. 안티에이징 스킨케어를 선택할 땐 가장 큰피부 고민이 무엇인지부터 체크해볼 것. 만약 주름을 개선하고 싶다면 레티놀·아데노신·펩타이드 성분을, 탄력 강화가 중심이라면 히알루로닉애시드·소듐 히알루로네이트 성분을, 기미와 잡티를 완화하고 싶다면 나이아신아마이드·비타민 C 성분을 중점적으로 살펴야 한다. 고기능성 화장품을 과도하게 사용하면 오히려 독이 될 수 있으니, 아침과 저녁으로 나눠 항산화 성분을 적절히 배분해 사용하는 것을 추천한다. 화장품을 바를 때는 턱 아래부터 귀 밑까지 끌어올리듯 마사지하고 목에도 안티에이징 제품을 함께 발라 마사지해준다. 외출 전에는 도심 속 유해 성분을 효과적으로 차단하는 SPF 30 이상의 안티폴루션 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 마무리해야 한다.
아침저녁 스킨케어 후 의식적으로 하는 페이스닝도 얼굴 탄력 개선에 큰 도움을 준다. 페이스닝이란 얼굴 근육을 의식적으로 움직여 단련하는 얼굴 스트레칭법으로 자기 관리에 철저한 모델 한혜진은 페이스닝을 필수 스킨케어 단계로 실천하는 것으로 유명하다. 수분감이 풍부한 마스크 팩을 얼굴과 목에 올린 후 손 뼈마디를 이용해 턱 라인부터 시작해 턱 밑 근육, 광대, 눈 밑, 눈썹, 볼 안과 겉까지 꼼꼼히 풀어주면서 얼굴 탄력을 케어한다고. 목주름을 완화하고 싶다면 매일 간단한 스트레칭을 꾸준히 실천해보자. 우선 등을 곧게 펴고 턱을 안쪽으로 끌어당긴 후 목을 수평으로 유지하면서 목만 5초에 걸쳐 오른쪽으로 돌린 후 다시 5초간 유지하고 천천히 정면으로 얼굴을 바로 한 후 왼쪽도 같은 방법으로 반복한다.
겉과 속 탄력을 둘 다 놓치고 싶지 않다면, 이너 뷰티 제품의 힘을 빌리는 것도 좋은 방법이다. 저분자 콜라겐은 저분자 펩타이드나 아미노산 형태로 우리 몸에 소화·흡수되어 피부 진피 콜라겐의 분해를 막고 새로운 콜라겐 생성을 돕는다. 이외에 진피 콜라겐이 생성되는 과정에서 필수 보조 성분이자 강력한 항산화제인 비타민 C, 멜라닌 억제 효과를 지닌 강력한 항산화 성분인 글루타치온도 안티에이징을 위한 보조 제품으로 추천한다.
매일 젊어지는 홈 스킨케어 루틴
1 DIOR 프레스티지 라 마이크로-로션 드 로즈 어드밴스드 • 150ml, 20만5천원대
2 VIDIVICI 하이드라 인텐스 히알루론7 부스팅 젤 투 워터 • 120ml, 4만2천원
3 ESTEE LAUDER 어드밴스드 나이트 리페어 레스큐 솔루션 • 20ml, 12만7천원
4 YUNJAC 전초 컨센트레이트 인텐시브 마스크 • 20g×6ea, 6만8천원
탄력 회복의 시작, 두피 관리
두피의 근본적 건강을 주관하는
탄력 케어
두피는 근육층이 없기 때문에 얼굴보다 훨씬 더 빨리 노화가 진행된다. 두피가 건강하지 않고 탄력을 잃으면 모발이 힘없이 처지고 가늘어지며 두피와 연결된 얼굴 피부 또한 영향을 받아 탄력을 잃게 된다. 평소에 두피를 순하게 진정시키면서 영양을 듬뿍 채우는 세럼을 꼼꼼히 발라 본연의 힘을 활성화해볼 것.
1 AVEDA • 스칼프 솔루션 오버나이트 리뉴얼 세럼 • 50ml, 6만8천원
2 ORIBE by LA PERVA • 세린 스칼프 씨크닝 트리트먼트 스프레이 • 125ml, 11만7백원
3 PHILIP MARTIN’S by LA PERVA • 스캘프 뉴트리먼트 프로페셔날 • 7ml×12ea, 11만6천1백원
4 DAVINES by LA PERVA • 에너자이징 시즈널 수퍼액티브 • 100ml, 14만3천원
매장에서 만나요
두피에 쌓인 독소 배출을 돕는
건강 마사지
두피 마사지를 할 때는 두피용 세럼이나 오일을 바른 후 빗 형태의 괄사나 디바이스를 이용해 이마 중앙부터 정수리 방향으로 긁어 내려 ‘두피의 독소를 아래로 내려준다’는 느낌으로 마사지해준다. 두피 마사지를 하다가 특별히 아픈 부위는 집중해주면 더욱 효과적이다. 두피 마사지를 꾸준히 하면 머리가 가벼워지고, 모발이 굵어질 뿐 아니라 머릿결도 좋아진다.
1 THE ORDINARY by CHICOR • 멀티-펩타이드 세럼 포 헤어 덴시티 • 30ml, 1만6천2백원
3 AVEDA • 스칼프 솔루션 스티뮬레이팅 스칼프 마사저 • 4만3천원
매장에서 만나요
두피 탄력을 높이는 지압 마사지법
step.1
손가락의 지문 부분으로 헤어 라인부터 정수리까지 지그시 눌러준다.
step.2
가볍게 주먹을 쥔 후 헤어 라인부터 정수리 백회 부분을 향해 둥글게 마사지한다.
step.3
손가락을 갈고리 모양으로 벌린 후 지문을 이용해 목 뒤부터 헤어 안쪽까지 둥글게 마사지한다.
step.4
지문 부위로 두피 전체를 위에서 아래로 지그시 누른 후 모발을 부드럽게 쓰다듬어 정리한다.
탄력 코어를 키우는 페이셜 케어
노화를 방지하고 유해 환경으로부터 피부를 지키는 항산화 성분&안티폴루션 기능
피부 노화의 주범인 활성산소는 미세 먼지, 자외선, 스트레스 등 다양한 요인으로 생성된다. 활성산소를 제거하는 대표적 항산화 성분인 비타민 C·E가 든 화장품은 진피 콜라겐 생성을 돕는다.
1 DONGKOOK • 엘리나C 플러스 • 3g, 100ea(2박스), 6만원
2 AESOP • 파슬리 씨드 안티옥시던트 인텐스 세럼 • 60ml, 10만7천원3 SISLEY • 시슬리유스 에멀젼 • 40ml, 25만원
4 CLARINS • UV 플러스 안티폴루션 데이 스크린 멀티 프로텍션 SPF 50/PA++++ • 30ml×2ea, 9만7천원
5 LG PRA.L • 인텐시브 멀티케어 BLP1 • 79만9천
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주름을 효과적으로 개선하는
인텐시브 퍼밍
주름을 개선하는 퍼밍 제품을 사용할 때는 한 가지 유효 성분에 집중해야 한다. 레티놀, 비타민 C 제품은 피부에 자극을 줄 수 있으니 매일 사용하지 않고 횟수를 조절한다.
1 ONOMA by CHICOR • 그래비티디파잉 에센스 • 35ml, 4만8천원
2 YSL BEAUTY • 퓨어샷 라인즈 어웨이 세럼 • 30ml, 13만9천원
3 LANCÔME • 레네르지 탄력 광채 크림 • 50ml, 16만5천원
4 NEWTREE • 에버콜라겐 타임 비오틴 셀 • 30ea, 4만4천원
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페이스 라인을 끌어올리는
윤곽 리프팅
나이가 들면서 전체적인 얼굴 라인이 무너질 때는 중안면 부위를 강화해 탱탱하게 유지하는 것이 탄력 피부의 비결. 화장품을 바를 때 하관에 힘을 빼고 ‘은’을 발음하며 손가락으로 앞 광대를 꾹꾹 눌러준다.
1 CLÉ DE PEAU BEAUTÉ • 퍼밍 세럼 수프림 N • 40ml, 37만5천원대
2 CHANEL • 르 리프트 프로 컨센트레이트 컨투어 • 50ml, 32만2천원
3 SWISS PERFECTION • RS-28 리주베네이션 크림 • 50ml, 58만8천원
4 SHISEIDO • 바이탈 퍼펙션 리프트디파인 래디언스 페이스 마스크 • 2pcs×6ea, 13만원
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연약한 부위를 위한 스페셜 케어
피부 탄력을 높이고 림프순환을 촉진하는
데콜테 탄력 케어
얼굴 관리 효과를 2배로 얻고 싶다면 데콜테를 잘 풀어주어야 한다. 데콜테 마사지를 하면 얼굴 부기가 빠지고 염증 및 피부 트러블이 감소된다. 손가락 앞마디의 압으로 몸의 넓은 부분을 자극하는 ‘너클 동작’과 마사지 크림을 사용하면 효과적이다.
1 CLARINS • 엑스트라-퍼밍 넥&데콜테 크림 • 75ml, 13만9천원
2 SANTA MARIA NOVELLA • 크레마 비소 데콜레떼 • 100ml, 14만8천원
3 SISLEY • 휘또뷔스뜨 플러스 데콜테 • 50ml, 35만원
4 CHANEL • 수블리마지 라 크렘 꼬르 에 데콜테 • 150g, 39만1천원
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섬세하지만 강하게 작용하는
아이 케어
얼굴 피부 중 가장 얇은 눈가 피부는 섬세한 케어가 동반되어야 한다. 눈가는 잔주름이 생길 수 있고 색소침착이 잘 일어나기 때문에 비타민 C, 나이아신아마이드, 아데노신같이 미백과 주름을 함께 케어하는 성분을 함유했는지 체크할 것.
1 LA PRAIRIE • 플래티늄 래어 오뜨-레쥬베네이션 아이크림 • 20ml, 1백47만4천원
2 YUNJAC • 전초 아이 컨센트레이트 • 25ml, 10만원
3 VALMONT • 브이-펌 아이 • 15ml, 32만원
4 VIDIVICI • 뉴 오더 퍼밍 아이즈 • 15ml, 12만원
매장에서 만나요
림프순환을 돕는 데콜테 마사지 방법
1. 목부터 아래쪽으로 지그시 눌러준다.
2. 검지에 살짝 힘을 주어 목과 쇄골 사이를 아래로 쓸어내린다.
3. 쇄골을 목 가운데부터 어깨 방향으로 지그시 힘을 실어 쓸어준다.
데콜테 라인 마사지 꿀팁
• 라벤더·페퍼민트·베르가모트 에센셜 오일을 함께 사용하면 근육 이완에 더욱 효과적이다.
• 림프는 매우 연약한 부위기 때문에 피부 겉 부분만 살짝 끌어올리는 느낌의 압으로 케어한다.
• 림프액이 쌓이는 겨드랑이 앞쪽은 좀 더 세게 눌러준다.
• 동작을 하나씩 천천히 진행하고 한 동작당 10회씩 반복한다.
넥 & 데콜테 케어 디바이스
1 CELL RETURN • 넥클레이 플러스 넥케어
목 관리기 • 99만2천원
3 VANAV • 스킨빔 • 13만9천원
피부과 시술 vs 핸드 경락 마사지
모델로피부과 원장 안지수
피부 고민별 세분화된 관리가 가능한
피부과 시술
Q 피부 탄력을 위한 시술에는 어떤 것이 있으며 장단점은 무엇인가?
A 보톡스, 필러, 스킨 부스터, 고주파 기기 시술 등은 전반적으로 피부 탄력을 개선하는 것은 동일하지만 각각 고유한 역할이 있다. 보톡스는 안면부의 표정근을 이완해 굵은 표정 주름을 완화하고 진피층, 피지샘의 활동을 줄여 피부를 매끈하게 하는 효과가 있다. 필러는 볼륨감이 부족한 부위를 팽팽하게 하고 리쥬란, 쥬베룩 등의 스킨 부스터는 주로 피부를 재생하고 진피 콜라겐 생성을 유도한다. 고주파 시술은 피부에 열을 가해 상처 치유 및 회복 반응을 통해 콜라겐 생성을 돕는다.
Q 피부과 시술이 꼭 필요한 피부 유형은 무엇인가?
A 40대 이후 노화가 진행되는 피부에는 주기적 탄력 치료가 큰 도움이 된다. 이런 경우 대개 눈꺼풀이나 인중, 입 옆이 처진 경우를 볼 수 있다. 특히 피부가 얇고 잔주름, 늘어짐, 피부 자체의 탄력 저하가 있는 경우 탄력 리프팅 치료를 받으면 좋다.
Q 주름이 깊은 사람에게는 시술이 효과가 없는가?
A 주름이 있다는 것은 피부 탄력이 전반적으로 떨어져 있다는 사인이다. 그래서 주름이 깊은 사람은 탄력 치료를 더욱 열심히 해야 새로운 주름을 예방하고 이미 자리 잡은 주름이 더 깊어지지 않도록 개선할 수 있다. 단, 깊어진 주름을 완화하는 것은 경우에 따라 간단하지 않고 탄력 리프팅 치료, 필러, 보톡스, 스킨 부스터 등 복합적 시술을 반복적으로 시행해야 한다.
주름 부위별 맞춤 시술
얼굴
피부 표면을 쿨링하는 동시에 피부 진피 아래까지 빠짐없이 열을 가하는 고주파 치료인 써마지 리프팅을 추천한다. 얼굴 전체의 피부 재생과 타이트닝에 효과적이다.
눈가&입가
탄력 보강 물질을 진피에 직접 주사하는 치료가 효과적이다. 입자가 작은 히알루론산 필러를 사용하는 하이드로 리프팅이나 고분자 폴리락타이드와 히알루론산 성분으로 자가 콜라겐 생성을 유도하는 쥬베룩 주사가 알맞다.
목&데콜테
피부 재생과 콜라겐 생성에 효과적인 쥬베룩, 리쥬란 같은 스킨 부스터나 스킨 보톡스를 주사 없이 기계로 주입하는 미라젯 치료가 효과적이다.
두피
‘빠샤 리프팅’이라는 별명으로 불리기도 하는 체외 충격파 치료는 진동을 통해 두피와 얼굴의 근막을 자극해 즉각적인 두피 수축과 리프팅을 유도한다.
보앙주 원장 노은희
틀어진 얼굴을 바로잡아 균형을 맞추는
핸드 경락 마사지
Q 경락 마사지의 기능은 무엇인가?
A 기본적으로 혈액순환을 도와주어 몸에 쌓여 있던 노폐물이 빠져나가게 해 혈색이 좋아진다. 경락 마사지는 몸 내부와 외부를 모두 가꿔주는 셈이다.
Q 핸드 경락을 받으면 좋은 사람과 피해야 할 사람이 있다면?
A 얼굴이 많이 틀어진 사람에게 핸드 경락을 추천한다. 얼굴 균형이 맞춰지면 부기가 빠지고 인상이 좋아진다. 반면, 피부가 예민하거나 트러블이 있는 경우 경락 관리를 피하는 것이 좋다.
Q 얼굴이 틀어지는 것을 방지하기 위한 생활 속 팁을 준다면?
A 평소 자세를 바르게 하는 것이 우선이다. 의자에 앉을 때, 걸을 때, 서 있을 때 모두 자세를 의식적으로 바르게 고친다. 다리를 꼬는 것도 자세가 틀어지는 원인이니 삼간다. 마지막으로 씹는 습관을 신경 써야 한다. 거울을 보고 편한 쪽으로 씹어본 후 불편한 쪽을 먼저 일곱 번 정도 씹다가 편한 쪽을 세 번 정도 씹고 그 후 번갈아가며 세 번씩 씹는다.
셀프 10분 동안 리프팅 마사지
1 턱밑 살이 처진 부위 위주로 부드럽게 꼬집어준다.
2 눈 위 부위를 적당한 압력으로 위로 끌어올리듯 눌러준다.
3 눈 아래를 세 부위로 나눠 아래로 벌리듯 적당히 눌러준다.
4 콧방울 옆을 눌러서 살살 문질러준다. 이때 양손을 같이 사용해도
무방하다.
editor Lee Dahyeon
photographer Jung Sooa
illustrator Hur Heekyung
도움말모델로피부과 안지수 원장, 보앙주 노은희 원장
참고 서적 〈작고 예쁜 쌩얼 만들기〉 넥서스BOOKS, 〈서른다섯, 다시 화장품 사러 갑니다〉 다른
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